Spartan Race Kulmbach 2025: Ein Wochenende voller Action und Gemeinschaft 🏔️

Das legendäre Trifecta Wochenende in Kulmbach ist wieder vorbei – und es war einfach unglaublich! Wie jedes Jahr haben wir uns auf den Weg nach Franken gemacht, aber dieses Mal mit unserer bisher größten Crew.

Die perfekte Unterkunft für unsere Spartan-Familie 🏠

Tobi hat uns wieder einmal gerettet und ein riesiges Ferienapartment fast direkt am Start organisiert. Mit 6 Zimmern für zwölf Leute hatten wir den perfekten Basecamp. Aber das war noch nicht alles – weitere 4 Freunde haben in anderen Unterkünften gewohnt, sodass wir insgesamt eine 16-köpfige Truppe waren! 🤩

Freitag: Anreise und Pastaparty 🍝

Der Freitag stand ganz im Zeichen der Ankunft und des Carb-Loadings. Bei unserer traditionellen Pastaparty im Apartment haben wir uns auf die kommenden Herausforderungen vorbereitet und die Vorfreude war schon riesig!

Samstag: Beast-Modus aktiviert 💪

Am Samstagmorgen ging es für einige von uns auf die Beast-Strecke – die Königsdisziplin! Ralf, Tobi und ich starteten in der Agegroup-Welle, während Marie sich für die erste Open-Welle entschieden hatte.

Teamwork macht’s möglich 🤝

Obwohl Ralf vorpreschte, ließen Tobi und ich uns bewusst zurückfallen, um auf Marie zu warten. Gemeinsam liefen wir das Rennen mit einer entspannteren Pace als sonst. Das Schöne daran: Wir konnten die atemberaubende Strecke und die Aussicht viel mehr genießen und uns richtig auf die Hindernisse konzentrieren.

Das Wetter spielte wie immer in Kulmbach perfekt mit – strahlender Sonnenschein ☀️ begleitete uns durch ein weiteres tolles Rennen!

Afterrace-Party am Marktplatz 🎉

Am Abend zogen Dani und ich zur Afterrace-Party auf dem Marktplatz. Dieses Mal nur bis Mitternacht – schließlich wartete am nächsten Tag ein früher Start auf mich.

Sonntag: Perspektivenwechsel als Marshall 🚩

Der Sonntag brachte für mich eine besondere Erfahrung: Statt die Super-Distanz zu laufen, entschied ich mich dafür, als Marshall zu helfen. Meine Station war im Zielbereich am Multirig – einem der anspruchsvollsten Hindernisse der Strecke.

Die andere Seite des Sports erleben 👏

Es war unglaublich inspirierend, die Athleten anzufeuern und sie mental durch das Hindernis zu begleiten. Besonders faszinierend war es zu sehen, mit welchen verschiedenen Techniken die Profis das Hindernis angehen. Ein echtes Learning für die eigenen zukünftigen Rennen!

Sprint-Finale mit Vollgas 🏃‍♂️

Am frühen Nachmittag war meine Marshall-Schicht beendet und ich konnte noch bei der letzten Sprint-Distanz-Welle mitlaufen. Zusammen mit ein paar Freunden vom OCR Munich ging es an den Start.

Dieses Mal wollte ich richtig Gas geben! Gleich zu Beginn setzte ich mich ab und rannte den Lauf so schnell wie möglich durch. Das hat auch super geklappt – ich musste nur selten warten und hatte richtig Spaß dabei, mal alles zu geben.

Perfektes Timing 🌧️

Pünktlich zum Ende des Rennens, als auch die letzten Athleten im Ziel waren, fing es ordentlich zu regnen an 😂 – klassisches Spartan-Race-Wetter eben!

Fazit: Menschen machen den Unterschied ❤️

Es war wieder einmal ein fantastisches Event, das vor allem durch die Menschen geprägt war, die dabei waren. Teilnehmer, Veranstalter, aber ganz besonders die vielen Freunde, mit denen wir nicht nur gemeinsam gelaufen sind, sondern nach den Rennen auch gegessen, getrunken und gefeiert haben.

Save the Date! 📅

Wir kommen definitiv wieder! Der Termin für das nächste Jahr steht schon fest im Kalender. Kulmbach, wir sehen uns 2026!

Du willst auch dabei sein? Hier ist dein Startschuss! 🚀

Falls du noch nie ein Spartan Race gemacht hast oder überlegst, mit einer Gruppe zu starten – TU ES! Es gibt kaum etwas Vergleichbares:

Warum du es ausprobieren solltest:

  • Community: Du wirst Teil einer unglaublichen Gemeinschaft von Menschen, die sich gegenseitig pushen und unterstützen
  • Herausforderung: Jedes Rennen bringt dich über deine Grenzen hinaus – körperlich und mental
  • Gemeinsame Erlebnisse: Die besten Geschichten entstehen, wenn ihr als Team zusammen kämpft
  • Für jeden was dabei: Sprint (5km), Super (10km) oder Beast (21km) – es gibt die passende Distanz für jeden Fitnessgrad

So startest du:

  1. Such dir eine Gruppe Gleichgesinnter oder überrede deine Freunde 😉
  2. Meldet euch gemeinsam für ein Rennen an (am besten erstmal Sprint)
  3. Trainiert zusammen – das macht mehr Spaß und ihr motiviert euch gegenseitig
  4. Bucht gemeinsam eine Unterkunft für das perfekte Race-Weekend-Erlebnis

Trust me: Nach deinem ersten Spartan Race wirst du süchtig sein! Die Kombination aus Herausforderung, Gemeinschaft und dem unbeschreiblichen Gefühl im Ziel wird dich packen.

Also, worauf wartest du noch? Deine Spartan-Reise beginnt mit dem ersten Schritt! 💪


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SPARTAN TRIFECTA WEEKEND KAPRUN 2023 🔥🔥🔥

9.-10.9.2023

Was für ein episches Rennwochenende liegt hinter uns! Die Spartanfamily hat wieder einmal gezeigt, was in ihr steckt, und es war einfach großartig, Teil dieser besonderen Community zu sein! 🤩

Samstag: Beast Mode Activated 💪

Der Samstag startete mit einem absoluten Highlight – dem Beast! Bei perfektem Wetter ging es auf die härteste Strecke des Wochenendes. Mit seinen 27km und knackigen 2.000 Höhenmetern hat das Beast seinem Namen wirklich alle Ehre gemacht 🔥🔥🔥. Die Kombination aus anspruchsvoller Streckenführung und alpinem Gelände forderte jeden Teilnehmer bis ans Limit.

Sonntag: Double Trouble 🏃‍♂️

Der zweite Tag stand ganz im Zeichen der kürzeren Distanzen. Gemeinsam mit den @u.h.s.c_sparta_vikings ging es erst auf die Super-Strecke (14km, 700hm) und dann noch auf den Sprint (8km, 300hm). Ein perfekter Tag für alle, die es etwas “gemütlicher” angehen wollten 🔥😊

Die wahren Helden 🦸‍♂️🦸‍♀️

Ein besonderes Lob geht an die unermüdlichen Volunteers und Marshalls! Eure Motivation und Unterstützung haben das Wochenende zu etwas ganz Besonderem gemacht ❤️. Ohne euch wäre ein solches Event nicht möglich!

Community Love 🤝

Es war einfach überwältigend, wie viele bekannte Gesichter man an diesem Wochenende wieder getroffen hat. Das macht die Spartan-Community aus – wir sind eine große Familie! Bis zum nächsten Mal – AROO! 🔥🤗😎🤩

Youtube 🎥

Hier gibt es für euch noch einen kleinen Zusammenschnitt. Viel Spaß beim Anschauen 😃

Next Stop 🎯

Die Reise geht weiter – nächster Halt ist das Spartan Trifecta Weekend in Madrid! 😊

📸 @dani_meissner

@spartangermanyaustria @spartangermanyaustria @spartan @ocr_munich

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TRIFECTA WORLD CHAMPIONSHIPS SPARTA 2023 – EIN EPISCHES ABENTEUER! 🏃‍♂️🏛️

2.-6. November 2023 – Eine Reise zu den Wurzeln des Spartan Race, die epischer nicht hätte sein können!

Mit unserer Dream-Team Besetzung – Dani, Tobi, Karsten, beide Steffis und Flo – starteten wir unser Abenteuer von München nach Athen. Nach einer abenteuerlichen Fahrt über griechische Landstraßen erreichten wir unser Basislager: eine gemütliche Ferienwohnung in der Nähe von Sparta.

Das Unbreakable Event – Der perfekte Start 💪 Der Mittwoch startete direkt mit einem Highlight: Als Unbreakable Pass Besitzer erwartete uns ein exklusives Event. Nach einem gemeinsamen Workout in der griechischen Morgensonne wanderten wir auf einen Berg, wo uns nicht nur ein gigantisches Buffet, sondern auch ein atemberaubender Blick über Sparta erwartete. Den krönenden Abschluss bildete ein weiteres Buffet, mit vielen Insides zum Spartan Brand, im historischen Stadion von Sparta – Geschichte zum Anfassen!

Die Spannung steigt 🌍 Am Donnerstag wurde es dann offiziell: Nach dem Racebriefing folgte der emotionale Höhepunkt – die traditionelle Nationsparade durch Sparta bis zur legendären Leonidas Statue. Ein Moment, der unter die Haut ging und uns allen nochmal bewusst machte: Wir sind Teil von etwas ganz Besonderem!

Drei Tage, drei Rennen, eine Mission 🏃‍♂️ Die nächsten drei Tage forderten alles von uns:

  • Freitag: Sprint (8km) – Der erste Test
  • Samstag: Super (13km) – Die Herausforderung wächst
  • Sonntag: Beast (27km) – Das große Finale

Die Strecken hatten es in sich: Technische Trails, viele Hindernisse, endlose Carries und die griechische Sonne als ständiger Begleiter. Aber die atemberaubende Landschaft und die unfassbar gute Stimmung an den Verpflegungsstationen machten jede Schwierigkeit wett.

Die Community macht’s besonders 🤝 Was dieses Event so einzigartig machte? Die Menschen! Ein Treffen der weltweiten OCR-Community, alte Freunde wiedersehen und neue Connections knüpfen – das ist der Spirit, der Spartan Race ausmacht.

Das große Finale 🏆 Der Sonntagabend setzte dem Ganzen die Krone auf: Eine spektakuläre Show, emotionale Medaillenübergaben und für die Härtesten unter uns noch das begehrte Schild. Die perfekte Mischung aus Feier und Würdigung der erbrachten Leistungen.

Und dann… Das Abenteuer geht weiter 🇬🇷 Während sich unsere Crew am Montag auf den Heimweg machte, packten Dani und ich unsere Sachen für Teil 2 unserer Griechenland-Reise. Von den bergigen Trails Spartas sollte es nun an die kristallklaren Gewässer der griechischen Küste gehen. Die Medaillen sicher verstaut, die Muskeln noch schwer von den Wettkämpfen, aber die Vorfreude auf neue Abenteuer war riesig!

Aber diese Geschichte – von versteckten Buchten, antiken Tempeln und leckerem Essen – die erzähle ich euch im nächsten Blogpost… 😎

Fazit: Die Trifecta World Championships waren mehr als nur drei Rennen – sie waren der perfekte Start in eine unvergessliche Reise durch ein Land, das uns noch so viel mehr zu bieten hatte. Von Sparta in die Welt – manchmal sind die besten Abenteuer die, die man nicht geplant hat!

AROO! 🔥

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Wie habt ihr die Championships erlebt? Wart ihr auch dabei? Und was waren eure besten Griechenland-Erlebnisse? Lasst es mich in den Kommentaren wissen! 💭

→ Fortsetzung folgt im nächsten Post: “Von Spartanern zu Strandspaziergängern – Unsere Griechenland-Rundreise” 🌊

Spartan Race Kaprun 2023 – Trifecta Weekend: Ein unvergessliches Abenteuer! 🏃‍♂️💥🏅

Was für ein Erlebnis

Wieder einmal durfte ich ein unglaubliches Rennwochenende mit meiner Spartanfamily verbringen. Am Samstag haben wir uns bei strahlendem Sonnenschein und besten Bedingungen dem Beast gestellt. Mit einer Strecke von 27 km und fast 2.000 Höhenmetern hat dieses Rennen seinem Namen alle Ehre gemacht. Es war eine wahre Herausforderung, die uns jedoch mit jedem Schritt mehr begeisterte. 🔥💪☀️

Am Sonntag ging es dann weiter mit dem Super und dem Sprint. Gemeinsam mit den @u.h.s.c._sparta_vikings haben wir die Strecken von 14 km und 8 km in Angriff genommen. Die Atmosphäre war einfach unbeschreiblich und die Motivation unter den Teilnehmern spürbar. Jeder hat sich gegenseitig gepusht und unterstützt, was das Rennen zu einem unvergesslichen Erlebnis machte. 🚀🙌

Ein Dankeschön an die Volunteers und Marshalls

Ein besonderer Dank geht an alle Volunteers und Marshalls, die dieses Wochenende zu etwas ganz Besonderem gemacht haben. Ihre Unterstützung entlang der Strecke und ihre motivierenden Worte haben uns immer wieder neuen Schwung gegeben und uns über die Ziellinie getragen. Ohne sie wäre das Spartan Race Kaprun nicht dasselbe gewesen. ❤️👏👍

Sei dabei und erlebe es selbst!

Du möchtest auch Teil dieses einzigartigen Erlebnisses werden? Dann nichts wie los! Schau dir das YouTube-Video zum Spartan Race Kaprun an und lass dich inspirieren. Pack deine Laufschuhe ein, fordere dich selbst heraus und erlebe die unvergleichliche Atmosphäre. Werde Teil der Spartanfamily und erlebe Abenteuer, die dein Leben verändern werden. Arooo! 🎥👟💥

Fazit

Das Spartan Race Kaprun war ein unvergessliches Abenteuer, das ich jedem Sport- und Abenteuerliebhaber nur wärmstens empfehlen kann. Die Herausforderungen, die Gemeinschaft und die unvergleichliche Atmosphäre machen dieses Event zu etwas ganz Besonderem. Sei dabei und erlebe es selbst – du wirst es nicht bereuen! 💯🔥

Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und dich neuen Herausforderungen zu stellen? Dann sichere dir jetzt deine Teilnahme am nächsten Spartan Race und erlebe ein Rennwochenende, das du niemals vergessen wirst!

Hast du schon einmal an einem Spartan Race teilgenommen? Wenn ja, wie war deine Erfahrung? Wenn nein, was hält dich davon ab? 🤔🏃‍♀️

📸 @dani_meissner