Spartan Race Kaprun 2023 – Trifecta Weekend: Ein unvergessliches Abenteuer! 🏃‍♂️💥🏅

Was für ein Erlebnis

Wieder einmal durfte ich ein unglaubliches Rennwochenende mit meiner Spartanfamily verbringen. Am Samstag haben wir uns bei strahlendem Sonnenschein und besten Bedingungen dem Beast gestellt. Mit einer Strecke von 27 km und fast 2.000 Höhenmetern hat dieses Rennen seinem Namen alle Ehre gemacht. Es war eine wahre Herausforderung, die uns jedoch mit jedem Schritt mehr begeisterte. 🔥💪☀️

Am Sonntag ging es dann weiter mit dem Super und dem Sprint. Gemeinsam mit den @u.h.s.c._sparta_vikings haben wir die Strecken von 14 km und 8 km in Angriff genommen. Die Atmosphäre war einfach unbeschreiblich und die Motivation unter den Teilnehmern spürbar. Jeder hat sich gegenseitig gepusht und unterstützt, was das Rennen zu einem unvergesslichen Erlebnis machte. 🚀🙌

Ein Dankeschön an die Volunteers und Marshalls

Ein besonderer Dank geht an alle Volunteers und Marshalls, die dieses Wochenende zu etwas ganz Besonderem gemacht haben. Ihre Unterstützung entlang der Strecke und ihre motivierenden Worte haben uns immer wieder neuen Schwung gegeben und uns über die Ziellinie getragen. Ohne sie wäre das Spartan Race Kaprun nicht dasselbe gewesen. ❤️👏👍

Sei dabei und erlebe es selbst!

Du möchtest auch Teil dieses einzigartigen Erlebnisses werden? Dann nichts wie los! Schau dir das YouTube-Video zum Spartan Race Kaprun an und lass dich inspirieren. Pack deine Laufschuhe ein, fordere dich selbst heraus und erlebe die unvergleichliche Atmosphäre. Werde Teil der Spartanfamily und erlebe Abenteuer, die dein Leben verändern werden. Arooo! 🎥👟💥

Fazit

Das Spartan Race Kaprun war ein unvergessliches Abenteuer, das ich jedem Sport- und Abenteuerliebhaber nur wärmstens empfehlen kann. Die Herausforderungen, die Gemeinschaft und die unvergleichliche Atmosphäre machen dieses Event zu etwas ganz Besonderem. Sei dabei und erlebe es selbst – du wirst es nicht bereuen! 💯🔥

Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und dich neuen Herausforderungen zu stellen? Dann sichere dir jetzt deine Teilnahme am nächsten Spartan Race und erlebe ein Rennwochenende, das du niemals vergessen wirst!

Hast du schon einmal an einem Spartan Race teilgenommen? Wenn ja, wie war deine Erfahrung? Wenn nein, was hält dich davon ab? 🤔🏃‍♀️

📸 @dani_meissner

SPARTAN RACE ST.PÖLTEN 🏃‍♂️🌆🌳

1.-2.7.2023

Ein Rennen der besonderen Art – vom urbanen Flair direkt in die pure Natur! Die Mischung macht’s, und St.Pölten hatte davon jede Menge zu bieten 💪

Die Unterkunft – naja… 🏠

Okay, sprechen wir’s direkt an: Die Übernachtung mit Tobi war… sagen wir mal “rustikal”! Ziemlich verraucht und mit dem Putzen hatte es auch nicht so geklappt. Aber hey, wir sind Spartaner – wir haben schon Schlimmeres überlebt! 😅

Der Geheimtipp: Stadtrad! 🚲

Absoluter Game Changer war unsere Entdeckung der Stadträder! Statt sich mit Parkplatzsuche und Co. rumzuärgern, sind wir entspannt mit den Leihrädern zum Wettkampf geradelt. Mega praktisch, super günstig und definitiv eine Empfehlung für alle, die noch hinkommen!

Das Rennen: Stadt trifft Natur 🏃‍♂️

Der Start in der historischen Innenstadt von St.Pölten war spektakulär – zwischen prächtigen Gebäuden und historischer Kulisse ging es los. Aber das war erst der Anfang! Nach ein paar Kilometern zeigte sich die andere Seite der Strecke:

Saftig grüne Wiesen 🌿
Weite Felder unter freiem Himmel 🌾
Schattige Waldpassagen 🌳

Diese Kombination aus Stadt und Land machte das Rennen zu etwas ganz Besonderem – erst das urbane Flair, dann pure Natur!

Fazit 💭

Auch wenn die Unterkunft nicht der Hit war – das Rennen war es definitiv! Die einzigartige Streckenführung vom Stadtstart in die naturbelassene Umgebung, kombiniert mit der praktischen Stadtrad-Anreise, hat das Event zu einem echten Highlight gemacht.

Pro-Tipp für alle, die nächstes Mal dabei sind:

Unbedingt die Stadträder nutzen
Vielleicht etwas mehr Zeit in die Unterkunftssuche investieren 😉
Auf jeden Fall Schuhe mitnehmen, die sowohl Asphalt als auch Matsch können!

AROO! 🔥💪

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SPARTAN KRANSJKA GORA 2024 🇸🇮 – TRIFECTA WEEKEND 🔥🔥🔥

20.-21.5.2023

Was für ein episches Wochenende in den slowenischen Bergen! Im legendären Nordischen Zentrum Planica, wo sonst die Elite des Skisports zu Hause ist, fand dieses besondere Trifecta-Wochenende statt. Mit Freunden, perfektem Wetter und einer atemberaubenden Strecke wurde es zu einem unvergesslichen Event.

Eine besondere Location

Das Highlight der Strecke: Die berühmten Skisprungschanzen von Planica! Während der Rennen mussten wir diese gewaltigen Anlagen hoch und runter laufen – eine einzigartige Herausforderung, die man nicht alle Tage erlebt. Die endlosen Treppenstufen, der reichlich fließende Schweiß und das leckere Essen danach machten jede Minute unvergesslich 😊🤤

Ein persönlicher Meilenstein 🏆

Der Sprint am Sonntag wird mir besonders in Erinnerung bleiben – es war mein 40. Spartanrace! Noch bedeutender: Mit diesem Rennen habe ich offiziell die 1.000 Hindernisse-Marke geknackt 🔥🔥🔥

Die Ergebnisse 📊

Beast AG: 3:42:12 – Rank 11 🟢
Super AG: 2:16:02 – Rank 17 🔵
Sprint Open: 1:49:43 🔴

Trifecta – AG: Rank 8 🟢🔵🔴

Die perfekte Mischung

Das Wochenende hatte alles, was ein Spartan-Herz höher schlagen lässt:

Technisch anspruchsvolle Strecken
Die imposanten Skisprungschanzen als einzigartiges Hindernis
Beeindruckende Bergkulisse
Großartige Community
Unvergessliche Momente mit Freunden
Verdiente Erfrischungen nach den Rennen

So kann es weitergehen! 🏃‍♂️💪🏃‍♀️

Mit diesem erfolgreichen Trifecta-Wochenende und den erreichten Meilensteinen im Gepäck freue ich mich schon auf die nächsten Herausforderungen. Die Reise geht weiter – immer auf der Suche nach dem nächsten epischen Rennen!

AROO! 🏃‍♂️🔥🏃‍♂️

📸 @dani_meissner 😍

@ocr_munich @u.h.s.c._sparta_vikings @spartangermanyaustria @spartanraceslovenia @spartanraceeurope

#spartankg2023 #spartanrace #ocrmunich #weareeverywhere

Spartan Race Munich 2023

Ein Wettkampfbericht mit Höhen und Tiefen

Wie jedes Jahr war ich wieder voller Vorfreude auf dieses Hindernisrennen und hatte mir drei Rennen vorgenommen: den Night Sprint, den Sprint AG und den Sprint Open. Leider kam es dann doch anders als erwartet.

Nach einer Verletzung im letzten Jahr wollte ich dieses Jahr wieder richtig angreifen und alle drei Rennen laufen. Doch schon am Freitag spürte ich ein leichtes Zwicken im rechten Sprunggelenk und am Abend hatte ich auch schon die ersten Anzeichen einer Erkältung. Schweren Herzens musste ich den Night Sprint canceln.

Doch am nächsten Morgen ging es mir schon deutlich besser und ich war bereit für den Age Group Sprint. Trotz der fehlenden Kraft an den Hindernissen konnte ich mit einer Zeit von knapp über einer Stunde sehr zufrieden sein und erhielt im Ziel eine wunderschöne Series Medaille.

Doch dann ging es direkt weiter zum zweiten Lauf, dem Sprint Open.

Leider wollte mein Körper hier nicht mehr so richtig mitmachen. Die Fußschmerzen waren wieder da und auch sonst hatte ich kaum noch Kraft für die Hindernisse. Dennoch hatte ich mit meinem Team viel Spaß auf der Strecke, auch wenn die letzten Kilometer eher ein Kampf waren.

Am Abend bekam ich dann die Quittung für meine Unvernunft: Neben den Fußschmerzen kam auch noch eine Erkältung mit Fieber dazu, sodass ich den ganzen Sonntag flach lag.

Hätte ich vernünftig sein sollen und das Wochenende absagen müssen? Oder hätte ich es bereut, nicht teilgenommen zu haben? Ich denke, es ist jedes Mal schwer in solch einer Situation die „richtige“ Entscheidung zu treffen.

Was denkt ihr darüber? Habt ihr auch schon einmal vor so einer Entscheidung gestanden?

Spartan Winterrace Kaprun 2023 🏔️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️

ich bin immer noch total begeistert von meinem neuesten Spartan Winterrace! Es war einfach unglaublich und ich habe jede Sekunde genossen 🔥🔥🔥

Wenn ihr mehr darüber erfahren möchtet, schaut euch gerne mein neues YouTube-Video an. Ich habe alle meine Erfahrungen und Eindrücke dort festgehalten. Ich freue mich auch darauf, eure Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren zu hören!

@spartanraceeurope @spartangermanyaustria
@ocr_munich

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