SPARTAN KRANSJKA GORA 2024 🇸🇮 – TRIFECTA WEEKEND 🔥🔥🔥

20.-21.5.2023

Was für ein episches Wochenende in den slowenischen Bergen! Im legendären Nordischen Zentrum Planica, wo sonst die Elite des Skisports zu Hause ist, fand dieses besondere Trifecta-Wochenende statt. Mit Freunden, perfektem Wetter und einer atemberaubenden Strecke wurde es zu einem unvergesslichen Event.

Eine besondere Location

Das Highlight der Strecke: Die berühmten Skisprungschanzen von Planica! Während der Rennen mussten wir diese gewaltigen Anlagen hoch und runter laufen – eine einzigartige Herausforderung, die man nicht alle Tage erlebt. Die endlosen Treppenstufen, der reichlich fließende Schweiß und das leckere Essen danach machten jede Minute unvergesslich 😊🤤

Ein persönlicher Meilenstein 🏆

Der Sprint am Sonntag wird mir besonders in Erinnerung bleiben – es war mein 40. Spartanrace! Noch bedeutender: Mit diesem Rennen habe ich offiziell die 1.000 Hindernisse-Marke geknackt 🔥🔥🔥

Die Ergebnisse 📊

  • Beast AG: 3:42:12 – Rank 11 🟢
  • Super AG: 2:16:02 – Rank 17 🔵
  • Sprint Open: 1:49:43 🔴

Trifecta – AG: Rank 8 🟢🔵🔴

Die perfekte Mischung

Das Wochenende hatte alles, was ein Spartan-Herz höher schlagen lässt:

  • Technisch anspruchsvolle Strecken
  • Die imposanten Skisprungschanzen als einzigartiges Hindernis
  • Beeindruckende Bergkulisse
  • Großartige Community
  • Unvergessliche Momente mit Freunden
  • Verdiente Erfrischungen nach den Rennen

So kann es weitergehen! 🏃‍♂️💪🏃‍♀️

Mit diesem erfolgreichen Trifecta-Wochenende und den erreichten Meilensteinen im Gepäck freue ich mich schon auf die nächsten Herausforderungen. Die Reise geht weiter – immer auf der Suche nach dem nächsten epischen Rennen!

AROO! 🏃‍♂️🔥🏃‍♂️



📸 @dani_meissner 😍

@ocr_munich @u.h.s.c._sparta_vikings@spartangermanyaustria @spartanraceslovenia@spartanraceeurope

#spartankg2023 #spartanrace #ocrmunich#weareeverywhere

Spartan Race Munich 2023

Ein Wettkampfbericht mit Höhen und Tiefen

Wie jedes Jahr war ich wieder voller Vorfreude auf dieses Hindernisrennen und hatte mir drei Rennen vorgenommen: den Night Sprint, den Sprint AG und den Sprint Open. Leider kam es dann doch anders als erwartet.

Nach einer Verletzung im letzten Jahr wollte ich dieses Jahr wieder richtig angreifen und alle drei Rennen laufen. Doch schon am Freitag spürte ich ein leichtes Zwicken im rechten Sprunggelenk und am Abend hatte ich auch schon die ersten Anzeichen einer Erkältung. Schweren Herzens musste ich den Night Sprint canceln.

Doch am nächsten Morgen ging es mir schon deutlich besser und ich war bereit für den Age Group Sprint. Trotz der fehlenden Kraft an den Hindernissen konnte ich mit einer Zeit von knapp über einer Stunde sehr zufrieden sein und erhielt im Ziel eine wunderschöne Series Medaille.

Doch dann ging es direkt weiter zum zweiten Lauf, dem Sprint Open.

Leider wollte mein Körper hier nicht mehr so richtig mitmachen. Die Fußschmerzen waren wieder da und auch sonst hatte ich kaum noch Kraft für die Hindernisse. Dennoch hatte ich mit meinem Team viel Spaß auf der Strecke, auch wenn die letzten Kilometer eher ein Kampf waren.

Am Abend bekam ich dann die Quittung für meine Unvernunft: Neben den Fußschmerzen kam auch noch eine Erkältung mit Fieber dazu, sodass ich den ganzen Sonntag flach lag.

Hätte ich vernünftig sein sollen und das Wochenende absagen müssen? Oder hätte ich es bereut, nicht teilgenommen zu haben? Ich denke, es ist jedes Mal schwer in solch einer Situation die „richtige“ Entscheidung zu treffen.

Was denkt ihr darüber? Habt ihr auch schon einmal vor so einer Entscheidung gestanden?

Spartan Winterrace Kaprun 2023 🏔️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️

ich bin immer noch total begeistert von meinem neuesten Spartan Winterrace! Es war einfach unglaublich und ich habe jede Sekunde genossen 🔥🔥🔥

Wenn ihr mehr darüber erfahren möchtet, schaut euch gerne mein neues YouTube-Video an. Ich habe alle meine Erfahrungen und Eindrücke dort festgehalten. Ich freue mich auch darauf, eure Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren zu hören!


@spartanraceeurope@spartangermanyaustria
@ocr_munich

#spartanrace
#SpartanWinterrace#Kaprun#Januar2023#Laufen#Hindernisse#Matsch#Freunde#Gemeinschaft#Erfahrungen#Erinnerungen#Stolz#Fitnesstraining#Motivation#Abenteuer#Challenge#Grenzenüberwinden#Zieleerreichen