{"id":111,"date":"2023-04-15T13:54:00","date_gmt":"2023-04-15T13:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/barefoot-munich.de\/?p=111"},"modified":"2024-09-30T14:31:54","modified_gmt":"2024-09-30T14:31:54","slug":"spartan-race-munich-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/?p=111","title":{"rendered":"Spartan Race Munich\u00a02023"},"content":{"rendered":"\n

Ein Wettkampfbericht mit H\u00f6hen und Tiefen<\/h1>\n\n\n\n

Wie jedes Jahr war ich wieder voller Vorfreude auf dieses Hindernisrennen und hatte mir drei Rennen vorgenommen: den Night Sprint, den Sprint AG und den Sprint Open. Leider kam es dann doch anders als erwartet.<\/p>\n\n\n\n

Nach einer Verletzung im letzten Jahr wollte ich dieses Jahr wieder richtig angreifen und alle drei Rennen laufen. Doch schon am Freitag sp\u00fcrte ich ein leichtes Zwicken im rechten Sprunggelenk und am Abend hatte ich auch schon die ersten Anzeichen einer Erk\u00e4ltung. Schweren Herzens musste ich den Night Sprint canceln.<\/p>\n\n\n\n

Doch am n\u00e4chsten Morgen ging es mir schon deutlich besser und ich war bereit f\u00fcr den Age Group Sprint. Trotz der fehlenden Kraft an den Hindernissen konnte ich mit einer Zeit von knapp \u00fcber einer Stunde sehr zufrieden sein und erhielt im Ziel eine wundersch\u00f6ne Series Medaille.<\/p>\n\n\n\n

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Doch dann ging es direkt weiter zum zweiten Lauf, dem Sprint Open.<\/p>\n\n\n\n

Leider wollte mein K\u00f6rper hier nicht mehr so richtig mitmachen. Die Fu\u00dfschmerzen waren wieder da und auch sonst hatte ich kaum noch Kraft f\u00fcr die Hindernisse. Dennoch hatte ich mit meinem Team viel Spa\u00df auf der Strecke, auch wenn die letzten Kilometer eher ein Kampf waren.<\/p>\n\n\n\n

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Am Abend bekam ich dann die Quittung f\u00fcr meine Unvernunft: Neben den Fu\u00dfschmerzen kam auch noch eine Erk\u00e4ltung mit Fieber dazu, sodass ich den ganzen Sonntag flach lag.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e4tte ich vern\u00fcnftig sein sollen und das Wochenende absagen m\u00fcssen? Oder h\u00e4tte ich es bereut, nicht teilgenommen zu haben? Ich denke, es ist jedes Mal schwer in solch einer Situation die \u201erichtige\u201c Entscheidung zu treffen.<\/p>\n\n\n\n

Was denkt ihr dar\u00fcber? Habt ihr auch schon einmal vor so einer Entscheidung gestanden?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ein Wettkampfbericht mit H\u00f6hen und Tiefen Wie jedes Jahr war ich wieder voller Vorfreude auf dieses Hindernisrennen und hatte mir drei Rennen vorgenommen: den Night Sprint, den Sprint AG und den Sprint Open. Leider kam es dann doch anders als erwartet. Nach einer Verletzung im letzten Jahr wollte ich dieses Jahr wieder richtig angreifen und … Spartan Race Munich\u00a02023<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":112,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[11,5,13,9,7],"class_list":["post-111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rennen","tag-laufverletzung","tag-muenchen","tag-natural-running","tag-rennen","tag-spartanrace"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions\/124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barefoot-allgaeu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}